ANSTEIGENDES FUSSBAD
WAS DAS ANSTEIGENDE FUSSBAD BEWIRKT
- Es hilft bei chronisch kalten Füßen und wärmt den Körper
- Es wirkt gegen Erkältungskrankheiten: gleich zu Beginn anwenden, also schon beim ersten Halskratzen, Niesen, Frieren
- Es hilft bei chronischer Nasennebehöhlen- und Stirnhöhlenentzündung
- Es mildert die meisten rheumatischen Erkrankungen
- Es hilft bei Gefäßkrämpfen
- Es wirkt reflektorisch auf die Unterleibsorgane
- Es erleichtert das Einschlafen
WIE DAS ANSTEIGENDE FUSSBAD DURCHGEFÜHRT WIRD
Ein guter Zeitpunkt für das ansteigende Fußbad ist vor dem Schlafengehen, da es müde machen kann.
- Ein Wasser-Thermometer bereitlegen
- Beide Beine in eine Fußwanne mit etwa 33 Grad Celsius warmem Wasser tauchen
- Die Fusswanne durch zulaufendes heisses Wasser bis auf etwa 40 Grad Celsius erwärmen während einer Zeitspanne von ungefähr 20 Minuten
- Anschliessend die Füsse gut abtrocknen
- Etwa 20 Minuten Bettruhe geniessen mit hochgelagerten Beinen
WANN SOLL DAS ANSTEIGENDE FUSSBAD NICHT ANGEWENDET WERDEN
- Bei Venenerkrankungen, insbesondere bei einer Neigung zu Thrombosen und Krampfadern
- Bei Herzbeschwerden
- Bei schwereren arteriellen Durchblutungsstörungen
- Bei diabetischem Fuß
TIPP
Je nach Lust und Laune können Badezusätze ins Wasser gegeben werden